Kamery on-line
Kamery on-line
Facebook

Depresja sezonowa. Jak ją rozpoznać? VIDEO

Dzień krótszy, coraz chłodniej, wracasz do domu po pracy i nic się nie chce. Czy to "jesienna zaduma" czy już depresja? W Polskamowi.pl Sylwia Sitkowska wyjaśnia kiedy zaczyna się depresja?
Czytaj więcej

Całe życie z kolorami

Atawistyczne, symboliczne i kulturowe znaczenie kolorów ma długą historię w naszej cywilizacji. Dzięki nim rozpoznajemy status społeczny, emocje i uczucia oraz zmiany zachodzące w przyrodzie.
Czytaj więcej

Jacy jesteśmy czyli “Polska Mówi” sprawdza jak dbają o siebie Polacy

72–lata – to średni wiek jakiego dożywa Polak. Na świętowanie 80 urodzin może natomiast liczyć polska kobieta.
Czytaj więcej

Stwardnienie zanikowe boczne (SLA, MND) choroba budząca powszechny lęk

Stwardnienie zanikowe boczne (SLA, MND) to choroba o nieznanej przyczynie i patogenezie, choroba zwyrodnieniowa wieloukładowa i wieloczynnikowa.
Czytaj więcej

Rośliny postrachem smogu

Alarm smogowy nie pozostawia żadnych złudzeń. Jakość powietrza w Warszawie jest bardzo zła. Czy alternatywą, która pozwoli nam mieć czyste powietrze w domu mogą okazać się rośliny? Architekci z Krakowa przekonują, że jest to możliwe!
Czytaj więcej
Pomoc bliskiej osobie w depresji. VIDEO

Pomoc bliskiej osobie w depresji. VIDEO

Życie pod jednym dachem z osobą chorą na depresje nie jest łatwe. To pasmo wyrzeczeń. Ale swoim zachowaniem możemy chorobę pogłębić. Sylwia Sitkowska radzi w Polskamowi.pl radzi jak pomóc bliskiej osobie.

czytaj dalej
Protezy czy implanty? Trudny wybór. VIDEO

Protezy czy implanty? Trudny wybór. VIDEO

Najdroższe rozwiązania nie muszą być najlepsze uważa Milena Budrewicz specjalistka w dziedzinie protetyki. W takiej sytuacji jakie jest optymalne rozwiązanie? W Polskamowi.pl krótki przegląd możliwości jakimi dysponują stomatolodzy i protetycy.

czytaj dalej
Chandra jesienna

Chandra jesienna

Krótkie dni, brak słońca, niskie temperatury, szybko zapadający zmrok i długie, ciemne wieczory. Jesienna pogoda na wielu osób wpływa niezbyt pozytywnie. Co robić, aby nie poddać się jesiennej chandrze reporterka PolskaMowi.pl pyta psychologa i psychoterapeutę Katarzynę Awruk.

czytaj dalej
Zespół X

Zespół X

Szacuje się że cierpi na niego dziś już co piąty Polak i liczba ta będzie się zwiększać. Tajemniczy zespół X inaczej nazywany zespołem metabolicznym to powiązane ze sobą zaburzenia metaboliczne, które stopniowo wyniszczają organizm chorego. W Polskamowi.pl szczegóły towarzyszące tym zaburzeniom

czytaj dalej
Nowy wróg nadciąga z zachodu…

Nowy wróg nadciąga z zachodu…

Za oknami deszczowo i pochmurno , a za naszą granicą czai się śmiertelne niebezpieczeństwo. Zagrożenie przybyło do Europy Zachodniej aż z dalekiej Australii. W Polskamowi.pl o tym co grozi staremu kontynentowi.

czytaj dalej
Sen zmniejsza głód.

Sen zmniejsza głód.

Naukowcy z Chicago przeprowadzili ciekawe badania na temat braku snu i związanych z tym pojawiających się napadów głodu. Polskamowi.pl prześledziła te zależności.

czytaj dalej
Medycyna przyszłości

Medycyna przyszłości

Hałas, muzyka oraz wypowiadane słowa, a zwłaszcza emocje, zmieniają strukturę wody. A to ma bezpośredni wpływ na nasz organizm. Odpowiedź jaki w Polskamowi.pl

czytaj dalej
Częstotliwości posiłków.  VIDEO

Częstotliwości posiłków. VIDEO

Jeść często i mało a może dużo i rzadko? Dlaczego po zjedzeniu niektórych produktów szybko stajemy się głodni, a po niektórych nie. W Polskamowi.pl dr Mularczyk wyjaśnia dlaczego tak się dzieje? Jakie produkty łączyć ze sobą a jakie nie i czy zmuszać dzieci do jedzenia?

czytaj dalej
GMO a zdrowie

GMO a zdrowie

Zwolennicy genetycznie modyfikowanej żywności usilnie zapewniają nas, że jest ona zdrowa i bezpieczna.

czytaj dalej
Puść sobie krew

Puść sobie krew

Krew jest potrzebna codziennie i to w dużych ilościach, nie tylko ofiarom wypadkom, ale także tym, którzy cierpią na różne choroby. Nie można jednak wytworzyć jej syntetycznie. PolskaMowi.pl przypomina, że oddając krew można uratować komuś zdrowie a nawet życie.

czytaj dalej
Pierwszy posiłek. VIDEO

Pierwszy posiłek. VIDEO

Często zmuszamy się do zjedzenia śniadania. Czy tak powinniśmy robić? Czy może iść do pracy na czczo? Dr Michał Mularczyk mówi, co zjeść na pierwszy posiłek, jakie on ma znaczenie dla naszego organizmu i kiedy możemy powiedzieć, że nasz żołądek się obudził?

czytaj dalej
Cudowne warzywo.

Cudowne warzywo.

Burak to łatwo dostępne i tanie cud – warzywo. Jest ono często niedoceniane i nie zawsze lubiane, Polskamowi.pl omawia jego cenne zalety.

czytaj dalej
To nie lipa a prawda.

To nie lipa a prawda.

Rośnie właściwie wszędzie, w parkach, osiedlach mieszkaniowych, w ogrodach, przy drogach. Kwitnie w lipcu, stąd zresztą nazwa miesiąca. Jest wielkim przyjacielem człowieka bo wpływa na nasze zdrowie. Nasza cenna lipa.

czytaj dalej
Zdrowe pieczywo. VIDEO

Zdrowe pieczywo. VIDEO

Na rynku są dziesiątki gatunków chleba. Jest w czym wybierać. Ale czy naprawdę? Dietetyk dr Michał Mularczyk wyjaśnia w Polskamowi.pl jakie zboża są najlepsze dla naszego organizmu i jakie pieczywo wybierać.

czytaj dalej

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


 

Zapomniałeś hasła?

Zarejestrowany? Zaloguj się


Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?