Kamery on-line
Kamery on-line
Facebook

Całe życie z kolorami

Kolory. Trudno sobie wyobrazić życie bez nich. Mają znaczenie atawistyczne, symboliczne i kulturowe. W Polskamowi.pl dowiesz się, co kolory mogą powiedzieć o danym człowieku.
Czytaj więcej

Oczyszczająca moc hyzopu

Hyzop lekarski jest przepięknym ziołem, ale rzadko spotykanym w polskich ogrodach. Polskamowi.pl opisuje zalety tej rośliny.
Czytaj więcej

Rośliny postrachem smogu

Alarm smogowy nie pozostawia żadnych złudzeń. Jakość powietrza w Warszawie jest bardzo zła. Czy alternatywą, która pozwoli nam mieć czyste powietrze w domu mogą okazać się rośliny? Architekci z Krakowa przekonują, że jest to możliwe!
Czytaj więcej

Jacy jesteśmy czyli “Polska Mówi” sprawdza jak dbają o siebie Polacy

72–lata – to średni wiek jakiego dożywa Polak. Na świętowanie 80 urodzin może natomiast liczyć polska kobieta.
Czytaj więcej

Trzymaj się ciepło

Za nami chłody jesieni i styczniowe mrozy. Przed nami podstępne skoki temperatury i zimne marcowe podmuchy. Jak uchronić się przed przemarznięciem? Pomoże dieta.
Czytaj więcej
Najstarsza witamina

Najstarsza witamina

Ludzki organizm potrafi wytwarzać tylko nieliczne witaminy, niestety witamina C nie należy do tego grona. Z tego powodu bardzo ważne jest pobieranie jej z pokarmem.

czytaj dalej
Leki czy psychoterapia? VIDEO

Leki czy psychoterapia? VIDEO

Masz wrzody, nadciśnienie a może bóle kręgosłupa. Wizyta u lekarza, potem kosztowne leki a poprawa nie jest satysfakcjonująca. W Polskamowi.pl znajdziesz odpowiedź czy w przypadku takich chorób można szukać pomocy u psychologa.

czytaj dalej
Mrozoodporni cykliści

Mrozoodporni cykliści

Podobno nadejście zimy niektórych zaskakuje. Nie dotyczy to jednak wielu rowerzystów, którzy przez cały rok bez względu na (nie)pogodę przemierzają stołeczne ulice.

czytaj dalej
Traumatyczne przeżycie. VIDEO

Traumatyczne przeżycie. VIDEO

Wypadek, nagła śmierć, zamach. Zdarza się, że przeżyjemy coś co powraca do nas w formie koszmarnych obrazów. Często rujnuje to nasze życie rodzinne. W Polskamowi.pl psycholog radzi jak rozpoznać moment, w którym nie możemy już sobie sami pomóc.

czytaj dalej
Suplementy życia. VIDEO

Suplementy życia. VIDEO

Suplementy diety często mylone są z lekami. Wiedza o nich nie jest wielka. A przecież uzupełniają naszą dietę w witaminy, pierwiastki ważne dla naszego zdrowia. Polskamowi.pl wyjaśnia czym one są i kiedy należy je zażywać?

czytaj dalej
Przywróćmy grykę do łask

Przywróćmy grykę do łask

Gryka, zwana inaczej czarną pszenicą, podstawa wyżywienia europejskich chłopów w średniowieczu i bardzo ważny składnik pożywienia aż do pierwszej wojny światowej, obecnie ma niewielkie zastosowanie w kuchni w Europie.

czytaj dalej
Nie mogę zasnąć. Co robić? VIDEO

Nie mogę zasnąć. Co robić? VIDEO

Coraz więcej pracy, coraz większe zmęczenie, życie w ciągłym napięciu powodują, że coraz więcej ludzi ma kłopoty z zasypianiem. W Polskamowi.pl kilka prostych rad, które powinny ułatwić zasypianie.

czytaj dalej
Fakty i mity o czosnku

Fakty i mity o czosnku

Czosnek był używany od najdawniejszych czasów w medycynie ludowej do leczenia chorób zakaźnych. Działanie przeciwpasożytnicze świeżego czosnku było znane już w Starożytności. W średniowieczu czosnek stanowił podstawę leczenia przeciwepidemicznego. Polskamowi.pl sprawdza jakie są zalety tej rośliny.

czytaj dalej
Suplementy podbijają rynek. VIDEO

Suplementy podbijają rynek. VIDEO

Rynek suplementów diety rozwija się błyskawicznie. Według magazynu Forbes zainteresowanie suplementami pojawiło się 3, 4 lata temu. Mimo to jest on nieuporządkowany. W Polskamowi.pl o zmianach, które spowodują, że łatwiej będzie rozróżnić suplementy od leków.

czytaj dalej
Senior jest niedożywiony. VIDEO

Senior jest niedożywiony. VIDEO

Nawet 60 procent seniorów mieszkających w domach opieki jest niedożywionych. Wśród starszych mieszkających w domach rodzinnych odsetek niedożywionych sięga 32 proc. Tak wynika z badań naukowców z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. W Polskamowi.pl prof. Bolesław Samoliński wyjaśnia dlaczego tak się dzieje i jak temu można zapobiec.

czytaj dalej
Porządek czy alergia?

Porządek czy alergia?

Często mamy bóle głowy, jesteśmy osłabieni albo po prostu źle się czujemy. Polskamowi.pl pyta, czy ma to związek czystością naszych domów?

czytaj dalej
Włoszczyzna czyli sekrety królowej Bony

Włoszczyzna czyli sekrety królowej Bony

Bona, piękna Włoszka wywodząca się z potężnego rodu Sforzów, wychodząc za mąż za Zygmunta Starego, wywołała w naszym kraju rewolucję kuchenną.Za sprawą małżonki Zygmunta Starego na polskie stoły trafiły nieznane wcześniej warzywa, które zyskały miano włoszczyzny. Polskamowi.pl prezentuje kilka ciekawostek na ten temat.

czytaj dalej
Czekolada działa na umysł

Czekolada działa na umysł

Od dawna mówi się o zbawczym działaniu czekolady na nasz organizm. Naukowcy z włoskiego uniwersytetu w Aquili udowodnili, że flawanole zawarte w czekoladzie wzmacniają pamięć a w przypadku starszych osób usprawniają umysł.

czytaj dalej
Przełamując tabu

Przełamując tabu

Co mają wąsy do zdrowia? Okazuje się, że całkiem sporo. Na PolskaMowi.pl o szczegółach ogólnoświatowej akcji Movember, która również w Polsce staje się coraz bardziej popularna.

czytaj dalej

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


 

Zapomniałeś hasła?

Zarejestrowany? Zaloguj się


Zarejestruj się

Zapomniałeś hasła?