Zapanowała moda na żywność ekologiczną. Jest szeroko reklamowana i droższa od tej masowo produkowanej. Ale czy rzeczywiście jest bio? Dr Michał Mularczyk dietetyk radzi w…
Rozpoczynający się karnawał sprzyja folgowaniu sobie z alkoholem. Miło jest do czasu. Ranki mogą być potężnym wyzwaniem dla organizmu. Ból głowy, nudności, zmęczenie to tylko…
Jeść często i mało a może dużo i rzadko? Dlaczego po zjedzeniu niektórych produktów szybko stajemy się głodni, a po niektórych nie. W Polskamowi.pl dr…
Sezon na owoce w pełni, jest ich bez liku. Ale niewielu z nas zastanawia się, o jakiej porze dnia jeść. Okazuje się bowiem, że nasz…