PolskaMowi.pl pyta kosmetolog Agnieszkę Belczyk z Kliniki Ray.Med z Łodzi o to, jak pielęgnować skórę zimą.

             Zima to nie lada wyzwanie dla naszej skóry. O tej porze roku szczególnie możemy doświadczać uczucia przesuszenia, podrażnienia czy ściągnięcia i dyskomfortu. Dlatego warto wiedzieć jak prawidłowo ją pielęgnować, aby mogła odwdzięczyć się pięknym i zdrowym wyglądem.

Zacznijmy od podstaw, czyli oczyszczania. Zdecydowanie należy zrezygnować z mydła nie tylko w okresie zimowym ale już na zawsze, gdyż produkt ten wysusza skórę i daje uczucie ściągnięcia. Warto wprowadzić do swojej pielęgnacji produkty na bazie olejów. Nic tak nie usuwa makijażu, kurzu dnia codziennego i sebum (łoju skórnego)  jak oleje.

Dobry krem odżywczy, a najlepiej dwa (jeden na dzień o lżejszej formule) to must have tej zimy. Trzeba zwrócić uwagę na jego skład, a nie kierować się reklamą, ładnym opakowaniem czy promocją w drogerii. Idealnie byłoby, aby krem odżywczy nawilżał też skórę, bo będzie przeciwdziałał nadmiernej utracie wody, nie tylko ze względu na warunki pogodowe ale również na ogrzewanie w pomieszczeniach. Przykładowe składniki aktywne jakie powinny znaleźć się w taki kremie to – kwas hialuronowy, masło shea, masło mango, olejek jojoba, z pestek winogron, arganowy, witamina E, C, K, prowitamina B5 oraz niezawodne peptydy. Aby wzmocnić pielęgnacje zimową, pod krem warto stosować serum nawilżające, z wyciągiem ze śluzu ślimaka lub z peptydami.

Usta, tak jak i skóra twarzy, narażone są ciągle na działanie zimna, wiatru i mrozu. Dodatkowo mają utrudnione zadanie, gdyż nie posiadają gruczołów łojowych. Zawsze powinny być pokryte gęstym, nawilżającym balsamem do ust, szczególnie kiedy spędzamy dużo czasu na świeżym powietrzu. Nie można także zapominać o natłuszczanie skóry dłoni i noszeniu ciepłych rękawic.

Słońce, śnieg, wyjazd na ferie czy spacer w mroźny dzień to pora na krem z filtrem UV. Promienie odbijane od śniegu potęgują bowiem swoje działanie, a to może skutkować przebarwieniami i podrażnieniami.

            Podstawowa zasada zimowej pielęgnacji to ochrona skóry przed czynnikami zewnętrznymi, dlatego zawsze przed wyjściem z domu, nawet na kilka minut, trzeba nałożyć krem odżywczy, aby stworzyć skórze warstwę ochroną.

Zima to okres, w którym często jeszcze usuwamy niechciane ,,pamiątki” po lecie, a jednocześnie przygotowujemy skórę do warunków atmosferycznych z jakimi zmaga się o tej porze roku.  Skóra jest sucha, matowa, uwidaczniają się na niej zmarszczki, traci jędrność i elastyczność. W niektórych miejscach widać również plamy, piegi, rozszerzone naczynka oraz zaostrzone zmiany trądzikowe. Bardzo ważne jest dobranie odpowiednich zabiegów oraz ustalenie schematu działania, aby osiągnąć zamierzony efekt i móc cieszyć się zdrową i piękna skórą.

            Szczególnie polecamy zabiegi złuszczające z użyciem peelingów chemicznych, dzięki którym w sposób kontrolowany pozbywamy się martwego naskórka i stymulujemy odnowę komórkową. Po zabiegu skóra jest odświeżona i rozjaśniona, pory ściągnięte. Zima to także najlepszy czas na laserowe zabiegi rewitalizujące i odmładzające oraz usuwające pozostałości po trądziku. Skórze możemy pomóc na wiele sposobów. Warto zajrzeć do kliniki, aby dowiedzieć się jakie konkretnie zabiegi są potrzebne.

            Każdemu z nas w te mroźne dni przyda się chwila relaksu, a nasza skóra może tylko na tym skorzystać. Połączenie odpowiedniej pielęgnacji domowej z profesjonalnymi zabiegami w gabinetach lekarskich czy kosmetycznych sprawi, że poczujecie różnice na ,,własnej skórze”.

Wysłuchała

Anna Krzesińska