Na rynku jest mnóstwo preparatów magnezowych. Jaki wybrać, czy podawać je dzieciom, z portalem Polskamowi.pl rozmawia dr Katarzyna Toruńska specjalista neurolog, prowadząca Gabinet Neurologiczny z…
Wyprawa na ośmiotysięcznik to nie tylko przygotowanie kondycyjne. To również sprzęt i to bardzo specjalistyczny. Monika Witkowska, jeszcze przed wyprawą na Broad Peak (8051 m.…
Wyprawa rozpoczęta. Monika Witkowska wyruszyła do Pakistanu. Po kilkudziesięciu dniach aklimatyzacji i sprzyjającej pogodzie wyruszy na szczyt Broad Peak, góry liczącej 8051 m. Jeszcze przed…
Kleszcze. Ci podstępni krwiopijcy przenoszą groźną chorobę boreliozę. Naukowcy alarmują, że mimo zimy kleszcze atakują. O tym co zrobić, gdy znajdziemy go na ciele, dla…
To już ostanie przygotowania Moniki do rozpoczęcia wyprawy na Broad Peak. Szczyt, która znajduje się w Karakorum na poziomie 8051 m. Monika chce zaatakować na…
Popijać posiłek, czy nie. A może wypić szklankę wody przed jedzeniem. Jak napoje wpływają na nasze trawienie, czy wpływają na odchudzanie? Na te i inne…