W tym odcinku Tadeusz Lisiecki wyjaśnia, czym jest nienawiść, jak rośnie z drobnych uraz i jak „karmimy” ją na co dzień — w domu, pracy i sieci. Rozmawiamy o tym, dlaczego nienawiść niszczy wszystkich (także nas samych), jak odróżnić zdrowy gniew od destrukcyjnej postawy, i jak ją zatrzymać: od przebaczenia i pracy nad sobą, po konkretne nawyki, które rozbrajają eskalację konfliktu.
