Coraz więcej z nas podejmuje wysiłek fizyczny by odchudzić się, poprawić swoją kondycję. Jednak trzeba uważać. Zbyt duże obciążenie organizmu może przynieść odwrotny skutek. Polskamowi.pl…
Nasza redakcyjna koleżanka Monika Witkowska pobiegła w 12. Półmaratonie Warszawskim. To nie był zwyczajny bieg, bo, dzięki współpracy z fundacją Spartanie Dzieciom, pomogła nieuleczalnie chorym…