Dla jednych zwykłe ciastko, dla innych dzieło sztuki. Pączek. Kiedyś, bez cukru smażony był dla żołnierzy. Później eksperymentalnie dodano cukier, nadzienie i potrawa stała się…
Gryka, zwana inaczej czarną pszenicą, podstawa wyżywienia europejskich chłopów w średniowieczu i bardzo ważny składnik pożywienia aż do pierwszej wojny światowej, obecnie ma niewielkie zastosowanie…
Jeść często i mało a może dużo i rzadko? Dlaczego po zjedzeniu niektórych produktów szybko stajemy się głodni, a po niektórych nie. W Polskamowi.pl dr…
Dlaczego po posiłku często czujemy się zmęczeni? Jaki wpływ ma na to spożywany cukier i jak możemy niwelować skutki jego spożycia? Dr Michał Mularczyk, wyjaśnia…
Przyswajanie cukru przez organizm. To temat kolejnej opowieści dietetyka dr. Michała Mularczyka. Jak jeść by trawienie cukru było optymalne, co powoduje, że tyjemy - odpowiedzi…
Ile i co zjeść, żeby nie utyć? Czy warto liczyć kalorie? Odpowiedzi na te i inne pytania w czwartym już odcinku porad zdrowotnych przygotowanych przez…