Jesteśmy tym, co jemy. A piękno naszych włosów zależy nie tylko od tego, jakich kosmetyków używamy. Bardzo ważna jest też dieta oraz to, jakich składników odżywczych dostarczmy naszemu organizmowi. Przyczyn wypadania włosów jest wiele, a jedną z nich jest właśnie źle dobrana dieta.