Fluor to pierwiastek, który odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. To właśnie dzięki niemu mineralizacja zębów i kości przebiega w prawidłowy sposób. Występuje naturalnie w pożywieniu i wodzie oraz jest jednym z podstawowych składników środków do higieny jamy ustnej. Zarówno jego niedobór, jak i nadmiar mogą być niebezpieczne dla zdrowia.