Jak podają źródła naukowe najskuteczniejszą formą przeciwdziałania nadmiernemu wypadaniu włosów jest profilaktyka. W wielu przypadkach, odpowiednio zbilansowana dieta, unikanie sytuacji wywołujących stres, nieobciążanie włosów zbyt dużą ilością środków stylizujących i stosowanie preparatów wzmacniających wzrost włosów pozwala uniknąć tego problemu.