W rozmowie „Jak radzić sobie z problemami z zasypianiem?”. Katarzyna Dąbrowska dzieli się cennymi wskazówkami dotyczącymi walki z bezsennością. Czy zdarza Ci się kłaść do łóżka i nie móc zasnąć? Czy wstajesz rano zmęczony i niewyspany? Ten filmik jest dla ciebie!
Katarzyna Dąbrowska, będąc ekspertką w dziedzinie zdrowia i dobrostanu, prezentuje praktyczne strategie, które można zastosować, aby polepszyć jakość snu i odzyskać energię na co dzień. Opiera się na swoim doświadczeniu i najnowszych badaniach naukowych, aby dostarczyć rzetelnych informacji.