W refleksologii, medycynie komplementarnej, masaż stóp jest kluczowym elementem. Na stopach mieszczą się bowiem receptory, czyli zakończenia nerwowe, odpowiadające wszystkim narządom ciała. Gdy są masowane mają działanie terapeutyczne.
A eksperci twierdzą, że masaż stóp sprzyja poprawie ogólnego stanu zdrowia w każdym wieku.