Szef mnie wkurza, w domu się nie układa, świat mnie nie rozumie. Zdarza się, że coraz częściej tak mówimy i rośnie nasza agresja. Jak sobie pomóc? Jak odreagować taki stres? W Polskamowi.pl co robić w takiej sytuacji radzi psycholog Sylwia Sitkowska.

Więcej rozmów o psychologii znajdziesz TUTAJ.