Niebieskie światło, to rodzaj światła emitowanego przez słońce, ale także przez energooszczędne oświetlenie i wyświetlacze urządzeń cyfrowych. Mowa tu o urządzeniach, których każdy z nas używa, a więc smartfonach, tabletach, monitorach komputerów czy telewizorów.Choć niebieskie światło jest zjawiskiem naturalnym, bo przecież jest częścią światła dziennego, to długotrwała ekspozycja na nie może powodować zaburzenia rytmu snu, zmęczenie oczu, a nawet uszkodzenie siatkówki i zwyrodnienie plamki żółtej.
