Lato. Upały. Jak sobie z nimi radzić, na co powinna zwracać uwagę kobieta w ciąży a na co osoba starsza. Co dzieje się w człowieku…
Dlaczego nie chudniemy mimo wyczerpującego treningu i diety? Czy jest na to recepta? Jaki jest wpływ świeżego powietrza na nasz metabolizm? odpowiedzi na te i…
Ile i co zjeść, żeby nie utyć? Czy warto liczyć kalorie? Odpowiedzi na te i inne pytania w czwartym już odcinku porad zdrowotnych przygotowanych przez…
Popijać posiłek, czy nie. A może wypić szklankę wody przed jedzeniem. Jak napoje wpływają na nasze trawienie, czy wpływają na odchudzanie? Na te i inne…