Najstarsza witamina

20 kwietnia 2018 0

Ludzki organizm potrafi wytwarzać tylko nieliczne witaminy, niestety witamina C nie należy do tego grona. Z tego powodu bardzo ważne jest pobieranie jej z pokarmem.

Uwaga na jemiołę

7 stycznia 2018 0

Jemioła jest znana na całym świecie jako roślina, pod którą ukochane osoby oddają sobie miłosne pocałunki. Ale jaką jest naprawdę rośliną i jakie ma właściwości…

Zimą szczególnie powinno się dbać o odpowiednią ilość owoców i warzyw w naszej diecie. Warzywa importowane (np. pomidory, ogórki, sałata) wyglądają zdrowo, kolorowo i apetycznie,…