Puszcza Augustowska i jeziora Augustowskie wraz z doliną Rospudy stanowią obszary chronionego krajobrazu, niezwykle malownicze i dziewicze. Puszcza Augustowska jest prawdziwym bogactwem tego regionu, dominują w niej drzewa…

Grejpfruty to owoce, które  mają wiele właściwości korzystnych dla zdrowia: są przede wszystkim  bogatym źródłem witamin C i beta-karotenu, dzięki czemu wzmacniają odporność naszego organizmu. Mają znakomity …

Oj jak boli!

23 kwietnia 2018 0

Jakie są przyczyny skurczów, które odczuwamy w nogach medycyna nigdy do końca nie zrozumiała. Skurcze łydek są skutkiem zmiany długości i napięcia włókien mięśniowych łydek. Z…

Jarmuż  to kuzyn kapusty o charakterystycznie  pofalowanych  i  postrzępionych liściach. Jest to roślina nieco zapomniana przez ostatnie lata, a obecnie zyskująca coraz większość popularność.  Zalicza się do…

Najstarsza witamina

20 kwietnia 2018 0

Kwas askobrinowy czyli  inaczej witamina C to ulubiona witamina dzieci  ze względu na  kwaśny smak i intensywną żółtą barwę. Rodzice chętnie więc podają ją dzieciom na lekkie…