Ile i co zjeść, żeby nie utyć? Czy warto liczyć kalorie? Odpowiedzi na te i inne pytania w czwartym już odcinku porad zdrowotnych przygotowanych przez…
Niektóre są skrzętnie ukryte przed wzrokiem przechodniów, inne widzimy codziennie, jadąc do pracy czy po prostu spacerując. Wszystkie jednak mają swoją niezwykłą historię lub tajemnicę.…
Czas na kolejną relację młodych żeglarzy z Katolickiej Szkoły pod Żaglami z rejsu Pogorią dookoła Europy. Oto co działo się między Gibraltarem a Lizboną. Portal…
Popijać posiłek, czy nie. A może wypić szklankę wody przed jedzeniem. Jak napoje wpływają na nasze trawienie, czy wpływają na odchudzanie? Na te i inne…
To będzie wyprawa życia. Za tydzień, we wtorek 6 czerwca Monika Witkowska, zdobywczyni Korony Ziemi, czyli najwyższych szczytów na wszystkich kontynentach wyrusza do Pakistanu, by…
W Karkonoszach i Górach Izerskich jeszcze do końca maja zamknięte są cztery szlaki turystyczne Polskamowi.pl pyta dlaczego?